... 38 Jahre jung, geboren im schönen Isernhagen bei Hannover bin ich nicht allein, sondern im Doppelpack mit meinem Zwillingsbruder Basti, der dieses Jahr seine große Liebe Thais in São Paulo geheiratet hat. Heute lebe ich in Hamburg und Palma de Mallorca und bin Personal-Trainerin für EMS aus Leidenschaft. Mein Ziel: dir schnell zu deinem Wohlfühl-Ich zu verhelfen. Damit du weißt, wen du hier vor dir hast und warum du bei mir in sicheren Händen bist, erzähle ich dir ein wenig von mir:

Sport war schon immer meine große Leidenschaft und Energiequelle: Als Kind tanzte ich Ballett, spielte begeistert Fußball und ging Schwimmen. Als Jugendliche verbrachte ich jede freie Minute auf dem Tennisplatz und im Leichtathletik-Verein oder schaute meinem Papa mit leuchtenden Augen beim Karate zu. Bewegung war und ist mein Leben! Wen wundert es da, dass es damals die 15 Punkte in Sport waren, die mein Abi retteten…

Während meiner Ausbildung zur Werbekauffrau und des Studiums der Fitnessökonomie in Berlin, Hannover und Barcelona entwickelte sich meine Liebe zum Laufen und fürs EMS-Training. Warum? Weil ich nur noch wenig Zeit hatte, ortsunabhängig trainieren musste und 7 Kilo zugenommen hatte. Aber innerhalb von nur vier Wochen brachte mich das 30-minütige EMS-Training wieder in Form.

Ich fing an, nebenbei als Personal-Trainerin und im EMS-Bodystreet-Studio zu arbeiten und blicke heute auf über 2.800 umgesetzte Trainingspläne und Kooperationen mit Krankenkassen sowie betrieblicher Gesundheitsförderung zurück.